0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как снять похмелье в домашних условиях

Как снять похмелье в домашних условиях

С возрастом вопрос о том, как избавиться от похмельного синдрома, встает все более остро – если молодые люди, в основном, мучаются от похмелья пару часов, то более зрелые могут страдать от этого недуга несколько дней. Как лечиться от похмелья народными средствами и как сделать так, чтобы утром не было похмелья – вопросы, не теряющие своей актуальности по сей день.

Затянувшиеся новогодние посиделки ломают наши привычные биологический ритм и образ питания. Кроме того, как гласит одна из поговорок: «Всякий коньяк есть бренди, но не всякое бренди есть коньяк!» Впрочем, как и не всякое вино, даже с красивыми заграничными этикетками, является вином. Увы, мы живем в эпоху алкогольных фальсификатов. И особенно охотно подделываются дорогие алкогольные напитки. Так, фальсифицированных коньяков в продаже более 80 %, многие вина являются некачественными виноматериалами.

Даже главный отечественный бренд — водка — далеко не всегда является таковой. А потому нужно помнить о том, что в тех же винах, ликерах и коньяках в наши дни содержится все больше и больше химических ароматизаторов, красителей и прочего купажа.

Все это способствует возникновению разбитого состояния после употребления либо большего количества алкоголя, либо использования некачественных напитков.

Как вылечиться от похмелья дома? Простые советы

Лучшее и надежное лечение похмелья — это полный отказ от спиртосодержащих изделий. Но идеальный вариант здорового праздника в жизни встречается редко. Первая рюмка сменяется второй, затем третьей. Незаметно контроль над выпитыми алкогольными напитками утрачивается, трезвая оценка происходящего сменяется бесшабашной легкостью, пьяной уверенностью в безобидности отравляющих веществ. Тягостное пробуждение сопровождается чувством вины и недовольства собой.

  1. Организм требует лечения, и начинать его надо с очистительной клизмы с отваром ромашки. Она выводит продукты окисления алкоголя, очищает кишечник от остатков токсических веществ.
  2. Второй шаг — это принятие контрастного душа, который смывает липкий пот с парами алкоголя и наполняет организм бодростью и свежестью. Возвращается утраченная энергия, радость, прекрасное настроение.
  3. Душ можно заменить горячей ванной с эфирными маслами мяты, хвои, лимона. Она дарит состояние умиротворения и внутреннего покоя. Депрессия и нервозность покидают расслабленное тело. Если сердце и сосуды позволяют, то можно посетить сауну. Десять минут пребывания в ней выведут токсины из организма, и пациент почувствует себя обновленным и помолодевшим. А вопрос «Как лечить похмелье дома» потеряет свою актуальность.
  4. Водные процедуры желательно завершить питательным завтраком. Это может быть тарелка аппетитного борща или наваристого, куриного супа, яичница с беконом, обильно посыпанная зеленью. Если тошнота не отпускает и тело просит огуречного рассола, нужно убедить себя в обильном, правильном питании. Еда запускает обменные процессы желудочно-кишечного; тракта и слаженную работу печени.
  5. Как быстро вылечить похмелье? Чудес не бывает, но прогулка по аллеям парка или берегу реки ускорит процесс выздоровления. Слабость в ногах может не позволить выйти из дома. Отдых в тени уютного балкона, и приятная прохлада наполнят легкие новой порцией кислорода, а душу — приятным покоем. Глубокое дыхание и физические упражнения (растяжки, отжимания) помогают в лечении похмелья в домашних условиях.
  6. Для полного очищения крови от токсических веществ необходимо постоянно радовать себя минеральной водой и горячим чаем с мятой либо мелиссой, компотом из сухофруктов и томатным соком, зеленым чаем с ломтиком лимона и настоем ромашки. Обильное питье — это естественная капельница для организма, богатая витаминами и минералами. Идеальным и вкусным мочегонным средством является мякоть арбуза. Гигантская ягода легко и быстро устраняет явления интоксикации, забирая слабость, утомляемость и повышенную вялость.
  7. Как вылечиться от похмелья дома? Ответ на этот вопрос стоит поискать у пчелиного меда, которым следует баловать себя по одной чайной ложке каждые 60 минут. К нему присоединяются молоко и кисломолочные продукты. Чтобы избежать неприятных последствий дружеской вечеринки, профилактику похмелья следует начинать с вечера стаканом кефира или простокваши. А питание должно включать сложные углеводы (картофель, рис, макароны), которые притягивают к себе отравляющие вещества и выводят из организма. Их компанию разделяют творожные продукты, яйца и богатые витаминами киви, курага, чай каркаде.
Читать еще:  Жидкий стул у взрослого длительное время: причины и лечение

Обезболивающие средства

Аспирин и Цитрамон, которые присутствуют в каждой аптечке, помогут устранить головную боль, а активированный уголь необходим для детоксикации. Специализированные препараты такие, как Алка-Зельтцер, Антипохмелин, Zorex, не сильно отличаются по действию и только лишь на время облегчают похмельный синдром.

Медикаментозные препараты отлично справятся с легкой степенью отравления, но не подойдут для больных, страдающих частыми запоями. Если же борьба с похмельем в домашних условиях не дала результата, а состояние осложнилось дискомфортом в желудке, тремором и головокружением, то необходимо задуматься о серьезном лечении.

Как одолеть похмелье на работе

Похмельное состояние в рабочее время – адская мука. Сонливость, жажда, головная боль, тошнота – неполный список вещей, которые не дают сконцентрироваться на обязанностях и вынуждают с нетерпением ожидать завершения рабочего дня.

Несколько хитростей, которые пригодятся, если нет пить алкоголь в компании или на корпоративах.

  • Придумайте уважительную причину отказа. Заявите компаньонам, что лечите печень и процедура несовместима с употреблением алкоголя.
  • Избежать бурного застолья не получается, когда за столом почтенный гость. Тогда возьмите инициативу в руки и возложите разлив на себя.
  • Разливая спиртные напитки, возьмете под контроль количество алкоголя в своем бокале. Не полностью опустошайте фужер. Правильно и хорошо закусывая, защититесь от сильного опьянения.

Если не удастся удержаться от соблазна, на следующее утро настигнет сильное похмелье. Все ничего, если бы не работа. В такой ситуации простые способы борьбы с похмельем малоэффективны, поскольку после утреннего подъема нет времени на их применение. Прислушайтесь к следующим рекомендациям.

  1. Откажитесь от услуг общественного транспорта и отправиться на работу пешком или пройдите пешком несколько остановок до работы. Утренняя прогулка обеспечит доступом к свежему воздуху, что положительно скажется на кровообращении.
  2. По дороге на работу забежите в магазин и купите лимончик. На работе сделайте чай и выпейте, закусывая дольками лимона. Пить чай в рабочее время не воспрещается.
  3. Если это не поможет, загляните в офисную аптечку. Наверняка обнаружите снадобья, которые помогут одолеть похмелье. В стакане воды разбавьте несколько капель нашатыря и быстро выпейте.
  4. Поищите в аптечке аспирин. Одна таблетка сделает кровь более жидкой, снимет головную боль и улучшит самочувствие.
  5. Если вечером намечается пиршество, а на следующее утро предстоит идти на работу, постарайтесь перед застольем принять антипохмелин. Это простое действие сделает утро «менее облачным».
  6. Если под рукой ничего нет, а состояние ухудшается, пейте много воды или минералки. Обеспечив организм жидкостью, ускорите вывод токсинов.

Если способы неэффективны, а самочувствие продолжает ухудшаться, вызывайте скорую помощь. Возможно, отравление алкоголем настолько сильное, что без профессиональной помощи одолеть не получится.

Перечисленные и описанные способы и народные методы помогут справиться с похмельным синдромом. Но искренне надеюсь, что вы, будучи здравомыслящим человеком, не дойдете до подобного состояния. Не забывайте, здоровье – единственная вещь, которую невозможно купить за деньги.

Таблетки от похмелья

С симптомами похмелья помогают бороться народные средства:

  • обильное питье — ускоряет вывод жидкости и токсинов;
  • минеральная вода, огуречный или капустный рассол — восстанавливают электролитный баланс.

Утром, следующим за последним запойным днем, когда прием алкоголя уже отменен, можно дать больному таблетку Аспирина. Он не борется с причинами похмелья, зато помогает снизить внутричерепное давление, избавиться от головной боли и уменьшить отечность. Кстати, одним из самых известных антипохмельных средств являются таблетки Алка-Зельцер — усовершенствованный вариант Аспирина.

Читать еще:  Микролакс при геморрое: отзывы и инструкция по применению

Также для ускорения выведения из организма ядовитых составляющих, действие которых провоцирует отеки, головную боль, слабость и прочие симптомы похмельного недомогания, допустимо принимать мочегонные средства. Для этих целей желательно подобрать в аптеке максимально щадящий препарат на основе природных компонентов. Еще одно средство вывода из запоя — активированный уголь: он адсорбирует и выводит токсические составляющие продуктов распада этанола.

Медицинские препараты от похмелья

  • Активированный уголь — абсорбирует токсины, помогает при тошноте. Принимать из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела: например 6 таблеток при весе 60 кг.
  • Алка-зельтцер — снимает головную боль, устраняет боль в желудке, снимает повышенную температуру и придает организму бодрости. Дозировка: 2 таблетки через каждые четыре часа на протяжении дня.
  • Алька-прим — в считанные минуты устраняет тяжелое похмелье: головную боль, тошноту и слабость. 2 таблетки растворить в стакане холодной воды и выпить, повторить через четыре часа для закрепления результата.
  • Антипохмелин — улучшает работу печени и почек, выводит токсины и улучшает обмен веществ. Рекомендуется выпить 2 таблетки за час до застолья, для снятия похмелья — от 4 до 6 таблеток утром.
  • Полифепан — снимает интоксикацию и улучшает работу кишечника. 1 столовую ложку развести в стакане холодной воды. Принимать до приема пищи три-четыре раза в день.
  • Цитрамон или аспирин — снимает головную боль, спазмы в кишечнике и улучшает работу сердца. Дозировка — 1-2 таблетки.

Методы ускоренной борьбы с перегаром

Направлены на выведение из организма продуктов распада алкоголя, то есть борются не с последствиями перегара (неприятным запахом), а с причиной его появления. Однако результат появится только спустя 6-8 часов после применения.

1. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.


Зеленый и черный чай обладают мочегонным действием и способствуют выводу остатков алкоголя

Минеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием — неприятным запахом.

2. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия можно съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница — белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт — фрукты. Мочегонным эффектом обладают арбуз, клубника и земляника.


Ничто не заменит тарелку супа

3. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

Чтобы активизировать работу легких, желательно выполнить дыхательную гимнастику. Достаточно в течение пяти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным.

4. Водные процедуры. Теплая (не горячая) ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма.


Контрастный душ вернет вас к жизни

Перегар — не самое тяжкое последствие праздничного застолья. Более серьезная проблема — болезненное похмелье. В книге «АлкоФан. Алкогольные напитки и культура пития» есть советы, которые помогут поскорее справиться с этим тяжелым послепраздничным состоянием. Также издание поможет вам сориентироваться в ассортименте современных алкогольных напитков, научиться выбирать спиртное для самых разных поводов, подобрать соответствующие бокалы, приготовить подходящие блюда и закуски. Заказать книгу можно не выходя из дома, в интернет-магазине издательства.

О том, какую тактику выпивки выбрать во время вечеринки, чтобы наутро не было мучительно больно, мы уже рассказали в статье Новогоднее застолье: как выпивать и чем закусывать, чтобы меньше пьянеть. Материал обязателен к прочтению для тех, кто хочет встретить начало Нового года под полночный бой курантов, а не в обед первого января.

Читать еще:  Изжога при гастрите: причины и лечение

Светлана, жевать можно все вами перечисленное, но если это для Гайцев, то они эти запахи знают, не спасет.
Хаш с похмелья может и хорош (не пробовал), но под хаш водочку пьют. Он не жирный, как вы написали. Если он жирный, то это не хаш. Только два дня назад делал, часть использую как «горячий холодец». А часть в холодное…
В горшочках горячий, в формочках как холодец. Как видите, там жиринок очень мало. Хаш не жирное блюдо…

Анекдот, в предпраздничные часы надеюсь админы ругаться не будут и пропустят))

Два часа ночи. Бар. Из норки выглядывает немецкая мышь,
оглядывается, кота нет, несётся к бару, хватает бокал пива, залпом выпивает, и назад в нору.
Вылазит французская мышь. Оглядывается. Кота нет, и стрелой к бару, выпивает бокал вина, и махом назад в нору.
Выглядывает русская мышь. Оглядывается. Кота нет, бежит к бару. Наливает себе 100 грамм водки, выпивает, оглядывается, кота нет. Наливает ещё 100 грамм, выпивает. Оглядывается. Нет кота. Пятая рюмка, злобно оглядывается, кота нет. Садится, закуривает и выдыхая дым, тихо и уверенно:
-Ну ничего, бл#дь, мы подождём

С Новым 2020 годом.
Ждем массовый перегар))) самое подходящее для этого время.

И так был задан вопрос:- «Как избавится от перегара.
Расшифровали:- „Перегар — это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка, когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту. “
Вопрос:- Каким образом можно „убить“ этот „ванизм“, находящимся в вашем желудке. методом жевания. ; лаврушки, гвоздики, мускатного ореха, жаренных семечек… и т. д.
Ответ:- Необходимо нейтрализовать по возможности, желудочно-печеночный распад алкоголя и пищи. То есть не жевать, а есть что то.
Из своей многолетней практике, пользуюсь очень простым и весьма эффективным „снадобьем“, которое » спасло» жизнь многим людям. Это средство также улучшает самочувствие пострадавшего, при этом быстро.
Многие не поверят мне, когда я вам опишу этот снадобье, но требуется вначале проверить на себе, а потом поблагодарить меня за это «лекарство».
В статье и в постах, предлагалось поесть что то наваристое, пожирнее…
У вас итак желудок перегружен, а тут еще ему жирка навалим…
Почему хочется очень пить при этом (горит все внутри), от этой бодяги (брожения)… И так пора «тушить», чем?
Ставлю на плиту кастрюлю с 1,5 — 2 литра воды. Сразу закладываю туда 1 — 2 столовых ложки обычного риса, 2- 3 средних картофельн (мелко порезанных), измельчаю среднюю луковицу туда же, когда вода закипит добавляю пол столовой ложки сливочного масла и соль по вкусу… варю до готовности риса и картофеля.
Употреблять гарячий, особенно налегать на жидкость варива.
Даже те, кого утром не только от алкоголя, но и от любой пищи «воротит» и возникает рвота, сумев проглотить живительной влаги этого снадобья, с каждой ложкой будет возвращаться в норму. Рекомендую, попробуйте, вы не чем не рискуете.

А удалить «пожар» внутри, очень помогает сок квашенной капусты, лучшее средство из всех предложенных напитков.

Это ЯД!

у меня крайне незначительный опыт похмелья, это, как правило, было не после водки, а после шампанского ) но все же предложу простые рецепты — минералочка и пельмени в крепком бульоне или тушеную с мясом и луком картошку ) а в противовес фотографии предложу это:

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector