0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение радикулита народными средствами, лечебная гимнастика

Лечение радикулита народными средствами, лечебная гимнастика

Всегда относитесь внимательно к своему организму, особенно если вы периодически ощущаете резкую боль в спине. Никогда не тяните с обращением к врачу. Врач должен внимательно осмотреть вас, точно определить причину боли в спине и поставить диагноз. Для этого он должен направить вас на рентгенологическое исследование позвоночника.

В результате этой процедуры станет ясно, где именно повредился позвоночник и насколько это повреждение серьезно. На основании этих данных врач определяет диагноз. Если его вердикт — радикулит, то вам дополнительно следует посетить мануального терапевта и гирудотерапевта. Таким образом, для 100% уверенности в поставленном диагнозе, вы должны получить подтверждение от мануального терапевта, врача-нервопатолога и закрепить все это данными рентгенологического исследования.

Лечение радикулита в домашних условиях народными средствами

Радикулит коварен – внезапный прострел, обездвиживающая боль в суставах, скованность движений. Он не знает ограничений ни в возрасте, ни в причинах, его вызывающих. Медицинское вмешательство предусматривает комплекс уколов, или так называемую блокаду из новокаина, использование своеобразных раздражителей – инъекции витамином группы В, змеиный или пчелиный яды. Но есть альтернатива — лечение радикулита в домашних условиях.

В этой статье вы найдете действенные рецепты народных средств лечения радикулита разного вида. Большинство из них не только дешевые, но и бесплатные.

Домашнее лечение пояснично-крестцового радикулита

Когда поясницу внезапно сковала боль, а завтра на работу — незаменимым помощником при лечении радикулита в домашних условиях может стать меновазин.

Меновазин – щадящее и интенсивное лечение.

Щадящее:


меновазин, одеяло, тампон

Перед сном тампоном, щедро смоченным раствором, смазываем весь позвоночник, а также затылочную часть шеи. Областям поясницы и седалищного нерва уделяем двойное внимание. Укутываемся в теплое шерстяное одеяло и ложимся. Пока мы спим, наша поясница, и весь позвоночник основательно прогреваются. Утром, как правило, болевые ощущения не дают уже о себе знать.


меновазин при радикулите

— настойка горького перца;

Следует в одинаковых пропорциях (например, по пузырьку — все это продается в аптеке по доступным ценам) смешать ингредиенты. Ватный тампон, предварительно накрученный на палочку/вилку, смачиваем в получившемся растворе и хорошенько смазываем больное место. Раствор довольно жгучий, но боль под его действием уходит быстро.

Народные средства, быстро купирующие боль

Настойка с тройным одеколоном:настойка с тройным одеколоном при радикулите


— 10 таблеток но-шпы (или ее дешевого российского аналога дротаверина);

— 10 таблеток анальгина;

— 10 таблеток валидола;

— 2 пузырька меновазина;

— 2 маленьких флакона тройного одеколона (его стоимость по России колеблется от 40-ка до 50-ти руб.);

Растолчем таблетки. К полученной массе добавляем одеколон и меновазин. Смешиваем до тех пор, пока порошок не растворится. Закупориваем в подходящей ёмкости и настаиваем 5 дней. При радикулитном приступе, смазываем смоченным в растворе тампоном больное место. Кстати, эта же настойка способна справиться с любыми болями в суставах.

Компресс из медицинской желчи:компресс из медицинской желчи от радикулита


— медицинская желчь;

Смешиваем желчь, глицерин, мёд в одинаковых пропорциях, добавляем нашатырный спирт. Все это храним в плотно закупоренной посуде. Как только подступила боль, наносим жидкость на ткань (сложенную вдвое-вчетверо). Прикладываем её к больному месту и укутываем сверху пуховым или шерстяным платком, одеялом. Наложив компресс лучше все-таки лечь. Так лечебное свойство проявится быстрее.

Обертывание березовыми листьями — проверенное народное средство для лечения радикулита.

Плюс процедуры в том, что она бесплатна, изъян – сезонная.

— зеленые листья березы.

Расстилаем на постели большую пеленку или простынь. Сверху на нее насыпаем свежесобранные листья. Ложимся на зеленую постель и крепко завязываем концы ткани. В этом коконе из березовых листьев нужно пролежат не менее 8 часов. Лучше – ночь. За это время вы достаточно пропотеете, ваш позвоночник прогреется, а суставы получат живительный заряд эфирных масел, необходимых для их восстановления. Процедуру обертывания березовыми листьями следует повторить, как минимум, дважды.

Народные средства при шейном радикулите

Лечение радикулита народными средствами – лучший способ борьбы с мучительными шейными прострелами, при которых невозможно повернуть голову и даже больно поднять руку с немеющими пальцами.

Компресс из хозяйственного мыла и керосина:

.

— кусок хозяйственного 72% мыла;

Обильно смачиваем ткань (лучше несколько раз простиранную – она мягче) в керосине. Отжимаем и раскладываем ее на ровной поверхности. Куском хозяйственного мыла до блеска натираем пропитанную и сложенную в несколько слоев ткань. Накладываем этот компресс керосиновой стороной на шею. Сверху полиэтиленовый пакет или клеенку. Следующий слой – вата или кусок мохерового полотенца. На него – теплый шерстяной шарф. Терпим компресс, пока идет тепло, как только чувствуем жжение – немедленно снимаем, иначе можем получить ожог. Это средство с резким запахом, но с быстрым действием.


— растительное нерафинированное масло;

— спиртовая аптечная 30% настойка из прополиса;

— провощенная бумага (можно использовать бумагу для запекания);

Смешиваем в одинаковых пропорциях мед и масло. Разводим массу спиртовой настойкой. Намазываем шею. Накладываем сверху бумагу, обвязываемся шарфом. Процедуру следует повторять несколько дней подряд.

Пояс из собачьей или овечьей шерсти. Его нужно носить как можно чаще. Особенно весной и осенью – в период обострений.
И, конечно же, лишний раз не поднимаем тяжести и не делаем резких рывков.

Лечение радикулита в домашних условиях народными средствами

Рубрики:больной вопрос

Метки: лечение радикулит народные рецепты

Процитировано 28 раз
Понравилось: 12 пользователям

Симптомы и признаки радикулита

Наиболее характерное проявление радикулита – боли по ходу нервных корешков, нарушение чувствительности, иногда двигательные расстройства.

Обычно заболевание развивается остро, но во многих случаях переходит в хроническую форму с периодическими обострениями. В зависимости от места поражения нервных волокон выделяют различные формы радикулита. Наиболее распространен пояснично-крестцовый радикулит, при котором боли появляются в пояснично-крестцовой области, ягодице с отдачей в бедро, голень, стопу. Боли усиливаются при движении.

Пояснично-крестцовый радикулит с преобладанием поражения корешков крестцового отдела, из которых образуется седалищный нерв, называют ишиасом. При ишиасе боль распространяется по ходу седалищного нерва (в ягодицу, задненаружную поверхность голени и бедра, пятку).

При шейно-плечевом радикулите боль отмечается в затылке, плече, лопатке, усиливается при повороте головы, движении рукой, кашле.

Грудной радикулит встречается довольно редко и проявляется болью в межреберных промежутках.

Что такое радикулит?

Расстройство, при котором происходит воспаление и сдавливание корешков спинномозговых нервов, называют радикулитом (радикулопатией). Чаще всего встречается два типа поражений:

  • поясничный (менее популярное название – люмбаго);
  • пояснично-крестцовый – наиболее часто встречающийся.

Отличаются они только местом локализации боли – ближе к крестцу позвоночника или к верхней части поясницы.

Внезапная боль в пояснице обычно появляется после активных движений, временно утихает после обезболивания. Затем после небольшого периода затишья снова возникает, и с каждым разом становится сильнее и продолжительнее.

Как вылечить поясничный радикулит народными средствами?

Помимо традиционного лечения, для того чтобы вылечить радикулит применяют разные действенные народные способы. Такие методы не менее эффективны, чем прием лекарств, и к тому же народные способы не приносят вреда организму человека.

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 1 по 10 декабря! Записывайтесь!

Народные методы включают в себя разные компрессы, масла, мази, и все они подтверждены эффективностью на практике многими людьми. Проверенными и надежными средствами, которые способны унять боль и снять воспаления, можно назвать и специальные мази от радикулита. Такие мази хорошо удерживают тепло и к тому же отлично смягчают после компрессов.

Лечебные средства при радикулите

Изготавливать лечебные мази на масляной основе в домашних условиях несложно. К тому же мази на масле дают двойной эффект. Самыми распространенными мазями являются такие:

  • бодяга, которую нужно развести с подсолнечным маслом (1:3). Такую мазь втирают в больное место, пока болевые ощущения не утихнут;
  • шишки хмеля измельчают в порошок, смешивают со свиным жиром (1:1). Втирают такую мазь два раза на день;
  • мед с подсолнечным маслом (1:1), эту смесь разводят с настойкой прополиса и втирают, пока боль не исчезнет.

Стоит заметить, что многие масла имеют согревающий эффект, а для изготовления мази берут любое масло. Самыми ценными принято считать масла пихтовое и кориандровое.

Еще одним действенным способ при лечении данного недуга являются лечебные ванны. Добавлять можно в ванну разные настойки и подготовленные продукты, среди них стоит отметить такие:

  • морковь с шалфеем, для этого используют (50 г) сока морквы и настой шалфея (500г) и добавляют это в теплую ванну;
  • корень хрена натирают на терку, в таком виде добавляют в воду и принимают ванну;
  • порошок горчичный от 250г до 500 г добавляют в ванну, предварительно разведя его в воде.

Такие приемы ванны делают на ночь, после каждого захода, можно больное место растереть мазью. Рекомендуется сделать 10-15 сеансов приема ванн.

Можно ли делать массажи при радикулите?

Когда заболевание не обостренное и не находится в этой стадии, то можно делать массажи, а также если не существует разных противопоказаний к этому. Желательно делать их каждый день, не меньше чем полчаса. Перед массажем нужно растереть хорошо проблемное место, можно полотенцем, а можно просто руками.

Чтобы эффект был наиболее значительным, во время массажа можно применять разные масла и мази, таким образом совмещать несколько методов лечения. Можно наносить мед по массажным линиям и аккуратно его распределять по спине.

Правильное меню — залог здоровья

Во время лечения заболевания стоит пересмотреть рацион питания. Рекомендуется меньше применять соли в продуктах.

Когда есть такое заболевание, как радикулит, то меню больного должно быть богатым на соки, молоко, овощи и фрукты, также употребляйте лимонный сок или весь фрукт полностью.

Сахар желательно не употреблять, вместо него можно есть мед, а мясо и рыба должны быть нежирными. Нельзя есть копчености и прочее. Отвары помогают вывести соли из организма, потому принимают настои, которые имеют такие свойства.

Другие эффективные способы лечения радикулита

Существуют и другие способы воздействия на боли в спине, такие методы большинство людей отмечают как действенные, среди них: иглоукалывание, гирудотерапия, мануальная терапия, прогревание горячими предметами, банки.

Гирудотерапия — это лечение пиявками, которые помогают снять воспаление и убрать болевые симптомы. Существуют некоторые приемы, которые подразумевают воздействие руками на конкретные болевые точки, что помогает снять болевые ощущения, такой метод называется мануальная терапия. Уже после первой процедуры можно снизить порог боли при помощи банок, которые можно приобрести в каждой аптеке. Рекомендуется процедуру делать не менее получаса.

Для эффективного лечения радикулита такие методы помогут быстро и без негативных последствий вылечить заболевание. Однако такое лечение рекомендуется делать комплексно, можно совмещать несколько методов. В первую очередь, это настойки и компрессы, мази, приготовленные на основе масел, лечебные ванны, составление правильного и полезного меню, нетрадиционное лечение, все это помогает быстро забыть про боли.

В случае проявления симптомов радикулита обращаться следует к врачу-неврологу, специализацией которого является диагностирование и терапия заболеваний нервной системы (центральной и периферической). В некоторых случаях эффективное лечение радикулита поясничного может предложить терапевт, но такой вариант возможен только при отсутствии возможности обратиться к неврологу. Невролог определит причину заболевания и предпримет меры для их устранения, назначив эффективный курс лечения.

Пациенты обращаются за помощью чаще всего в случаях, когда радикулит поясничный симптомы которого описаны выше, протекает остро.

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения и получить эффективную помощь, достаточно записаться на прием к неврологу АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в центре Москвы.

Центр лечения боли АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) располагает современным диагностическим и медицинским оборудованием, комфортабельным стационаром. Специалисты клиники используют эффективные программы лечения, терапии и профилактики заболеваний неврологического характера. Врачами клиники широко применяются современные методы физиотерапии. Обращение в клинику обеспечивает возможность снизить вероятность развития радикулита и избежать последствий перехода заболевания в тяжелую форму.

Виды радикулита

Существует 3 вида радикулита:

Пояснично-крестцовый (поражаются окончания нервов крестцового отдела)

Шейно-позвонковый (поражение мышц шейного отдела и головы)

Грудной (поражение межреберных нервов). Последний встречается крайне редко.

Симптомы радикулита

  • постоянная или временная боль,
  • боль острая, тупая, ноющая,
  • боль может быть как местной, так и отдающей в разные части тела или органы,
  • при движении возникают болевые ощущения,
  • жжение,
  • онемение конечностей,
  • мышечная слабость.

Причины радикулита

  • малоподвижный образ жизни,
  • межпозвоночные грыжи,
  • травмы позвоночника,
  • нарушение метаболизма,
  • переохлаждение,
  • инфекционные заболевания,
  • поднятие тяжестей,
  • длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Диагностика

Диагностикой данного недуга занимается невропатолог. Сначала идет общий осмотр и опрос больного. Затем назначается более тщательное исследование, к которому относится рентген, томография, МРТ, ЭКГ.

Иногда вместе с изучением позвоночника, врач может назначить ультразвуковое исследование живота и таза, флюорографию, а также направить на сдачу анализов крови и мочи.

Лечение радикулита в домашних условиях

Радикулит стал настолько распространенной проблемой, что почти все научились бороться с ней самостоятельно в домашних условиях.

Эфирные масла для расслабления мышц спины

Необходимо делать легкий массаж для расслабления мышц с использованием натуральных эфирных масел: арника, зверобоя, пихты, сосновой хвои, розмарина, шалфея.

Например, после разогрева проблемной области (легкий массаж, растирание), втирайте в нее небольшое количество пихтовое масло. Процедуру лучше проделывать после принятия ванны. Курс лечения — 10 повторений.

Принимайте теплые ванны с розмариновым маслом или хвойных растений.

Лечение радикулита банками

Очень простой способ лечения — банки. Ставьте их на проблемные места (кроме позвоночника!). Если есть боли в позвоночнике, то банки размещайте по бокам, но не больше 3 с обеих сторон. Как правило, хватает всего 2 процедуры для облегчения состояния.

Применение горчицы от радикулита

1 кг соли, 1,5−2 ст.л. горчицы и 1 ⁄ 4 стакана воды перемешайте между собой в кастрюле, а потом поставьте ее на огонь. Смесь мешайте до тех пор, пока она не станет горячей. Чтобы смесь была более густой можете добавить порошок из сухарей. Получившуюся «мазь» нанесите больному на спину или шею. Сверху укройте место полиэтиленовым пакетом и укутайте пледом. Больной должен лежать на животе. После того, как смесь остынет, компресс уберите.

Нанесите мед на спину больного, затем этот слой укройте бумажной салфеткой и на больные места выложите горчичники, смоченные в воде. После этого необходимо укутать спину целлофаном и полотенцем. Теплый плед или шарф тоже подойдет. Так следует лежать не больше 1,5 ч.

Народные рецепты

Помимо этого способа, предлагаем вам простые народные методы лечения, которые подойдут для поясничного и шейного радикулита.

1. Нагрейте на сковородке соль, затем поместите ее в мешочек и приложите к проблемному месту.

2. Весьма неплохо в данной проблеме помогает принятие ванн с отваром лапок из пихты. Чтобы его приготовить следует взять 2 ⁄ 3 ведра пихтовых лапок, мелко порубить их, а затем залить кипятком и оставить на небольшом огне (5 минут). Получившийся отвар процедите и вылейте в ванну. Залезайте в теплую ванну и наслаждайтесь лечением 🙂

3. Приложите на больные точки листья лопуха (лучше всего свежие), зафиксируйте их бинтом.

4. 1 ⁄ 4 стакана раствора фурацилина и 1 ч.л. меда хорошенько перемешайте между собой. После этого в смесь опустите горчичники на 2 – 5 с. Приложите их к больному месту. Держите горчичники столько, сколько сможете стерпеть, но не переусердствуйте! Остатки раствора не смывайте с кожи, рекомендуется проблемное место обмотать полиэтиленовой пленкой, а потом еще и шерстяной шалью. Подержите повязку всю ночь. На утро боль должна пройти.

5. Употребление березового сока способствует нормализации обменного процесса в человеческом организме, и весьма эффективен даже при радикулите. Пейте его по 200 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 1 – 2 недели.

6. Порошок из конского каштана перемешайте с камфорным маслом. Получившуюся массу намажьте на хлеб и приложите к «очагу». Как только из хлеба выйдет вся смесь и подсохнет, хлеб можно убрать. Проделывайте процедуру 2 – 3 раза.

7. Медный пояс при радикулите: обмотайте медной проволокой вокруг талии в 2 ряда и ходите с ней (не снимая) 24 ч. Метод может показаться странным, но зато он хорошо помогает при лечении радикулита. Не бойтесь, что проволока будет доставлять вам неудобства. Она довольно-таки мягкая.

8. Приготовьте мазь из свежевыжатого сока чистотела и вазелина в пропорции 1:4.

9. Натрите на крупной терке сырой картофель (чистить его необязательно). Прикладывать стоит на марле к проблемным местам.

Что делать при простреле в пояснице

1. Полову (мелкие остатки сена) прокипятите под крышкой в мешочке, потом прикладывайте его к больным точкам. Процедуру проделывайте на протяжении 1 ч.

2. Потрите хрен, и приложите к пояснице.

3. Часто прострелы появляются неудачно повернувшись, в этот момент происходит ущемление нерва. Как правило, боль длится очень долго (может несколько дней и недель). В таком случае хорошо помогает массаж. Но чтобы ускорить процесс, ухватитесь обеими руками за высокую перекладину, подтянитесь и сразу же «рухните» вниз, сильно себя встряхнув. Боль должна пройти.

Как за 1,5−2 минуты снять боли в пояснице при радикулите

Профилактика радикулита

Самым хорошим профилактическим действием является лечебная гимнастика. Она укрепляет мышечный корсет, благодаря которому снимается лишняя нагрузка на позвоночник. Очень положительно на спину сказывается плавание. Но избегайте переохлаждения и резких движений.

Избегайте поднятия тяжестей. Если уж приходится делать физическую работу, то выполняйте ее в корсете.

Если вы страдаете лишним весом, то обязательно нужно сесть на диету, а правильней сказать, перейти на здоровое питание. Лишние килограммы оказывают существенное давление на позвонки. В первую очередь стоит отказаться от потребления большого количества соли, острой, жареной и жирной пищи. Помимо этого, рекомендуется полностью исключить сладкое, кофе и черный чай. Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей. Весьма полезным для людей, страдающих радикулитом, будут бананы, свежевыжатый сок лимона и чеснок. Нехватка витамина B12 может послужить причиной обострения недуга.

Напоследок хочется отметить, что подвижный образ жизни спасает от многих недугов, в том числе от радикулита. Старайтесь не сидеть длительное время в одной и той же позе. Не падайте в кресло или на кровать, это может вызвать повреждение межпозвоночных дисков. Все делайте плавно и аккуратно.

Упражнения для профилактики радикулита

Следите за собой, любите себя и будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читать еще:  Защемление нерва в спине — что делать и чем лечить
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector