0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вред компьютера: внутренние органы; часть 4

Вред компьютера: внутренние органы — часть 4

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня поговорим про вред компьютера для внутренних органов.

Как Вы, возможно, помните, первые три мои статьи, посвященные сохранению Вашего здоровья в связи с сидением за компьютером, были про «Проблемы с кистями рук», «Повреждения позвоночника» и конечно же «Вред для глаз».

Продолжая тему эта статья будет о вреде для внутренних органов, но заранее хочу Вас предупредить — статья написана в стиле вредные советы , т.е. делать почти всё надо с точностью до наоборот и не понимать буквально.

Мы за нездоровый образ жизни

Все врачи-гастроэнтерологи, при лечении ЖКТ, в один голос советуют оставить вредные привычки в прошлом. Алкоголь и курение, малоподвижный образ жизни и злоупотребление вредной пищей — направления для того, чтобы заполучить язву и не только.

Однако мы твердо нацелены на то, чтобы заработать язву желудка быстро. И не станем слушаться специалистов в белых халатах. Свое видение на этот счет никто не запрещает. Продолжаем кушать все подряд, а также соблюдать следующие рекомендации:

Кандидат на язвенную болезнь обязательно должен продолжать курить, если у него есть эта привычка. И чем больше сигарет он выкуривает в день, тем лучше. И для желудка, и для поджелудочной, и для легких.

Копченые ребрышки, сухарики, чипсы и прочее — это очень вкусно. А под пиво вкуснее вдвойне. Будущий больной не должен ограничивать себя в потреблении алкогольных напитков.

При язвенной болезни желудка недопустимы травмы живота. Но задумывающемуся о том, как быстро заработать язву, не следует обращать на это внимания. Продолжать качать пресс, заниматься спортом , делая акцент на живот. А если есть возможность его травмировать, так вообще — милое дело.

Виды гастрита

Гастрит принято подразделять на острый и хронический. При остром наблюдается незамедлительная реакция организма на раздражитель. Говоря проще: он имеет место, когда вы съели или выпили что-то вредное. Например, «агрессивные» чипсы или Колу, лекарство (в частности, антибиотики), алкогольные напитки и т.д. Как правило, в желудке уже наблюдаются некоторые проблемы и, при действии вредного катализатора, он реагирует на него.

Острый гастрит характеризуется быстро возникающей сильной болью (примерно в течение получаса или раньше после принятия пищи) и продолжается около 1-2 часов.

Хронический гастрит характерен симптомами, схожими с предыдущим видом. Но боли, отрыжка, малый аппетит и постоянное чувство переполнения желудка становится спутником больного. Ткани стенок желудка под влиянием длительного воспаления изменяются , что в последующем (без должного лечения) может привести к их атрофии, и даже предраковым состояниям.

Читать еще:  Что делать при геморрое: первая помощь в домашних условиях, куда обратиться

Хронический гастрит практически никогда не возникает сам по себе. Это «переродившаяся» острая форма, которую вы вовремя не лечили или делали это неправильно. В итоге гастрит захватывает тело желудка и антральный отдел.

Какие бывают гастриты?

Классификация заболевания довольно обширна и сложна. Каждое наименование отдельного вида гастрита подразумевает специфичную этиологию и тактику лечения. Помимо известного HP-ассоциированного гастрита (вызванного бактерией Helicobacter pylori), распространенного в 80-90% случаев, а также химического, спровоцированного чрезмерным употреблением алкоголя, лекарств и токсических веществ, существуют особые формы гастрита, например, ригидный, аллергический и гипертрофический (болезнь Менетрие), при котором в желудке развиваются аденомы и кисты.

Гастриты принято разделять на две основные формы: острую и хроническую.

Острый гастрит – вид воспаления слизистой оболочки желудка, которое возникает впервые. Если не предпринять меры и ждать, пока гастрит пройдет сам (а он уже не пройдет сам по себе), то болезнь переходит в хроническую форму.

Острый гастрит


Хронический гастрит

Кардинальным образом различаются подходы к лечению гастрита с повышенной и пониженной кислотностью. Они различаются по степени концентрации соляной кислоты в желудочном соке, которая измеряется в рН. Гастрит с пониженной кислотностью обычно говорит о повреждении клеток слизистой, поскольку они и вырабатывают эту кислоту.
Гастрит с повышенной кислотностью широко распространен среди молодых людей. Как правило, это реакция организма на неправильное питание и режим. Если после стакана апельсинового сока у вас начинается изжога и рвота, а при одном взгляде на лимон по телу пробегают мурашки — есть вероятность, что у вас повышенный уровень кислотности желудка. Гастрит с пониженным уровнем рН встречается в 25% случаев и характерен для пациентов старше 45 лет.

Для лечения таких гастритов назначаются совершенно разные диеты и препараты. Поэтому пользоваться универсальными схемами без предварительной консультации врача-гастроэнтеролога и обследования недопустимо.

5. Как накормить малоежку?

Главное правило: нельзя кормить насильно. Чем только не пугают детей, которые не едят: «Ты не вырастешь», «Я поставлю тебя в угол». С малоежкой нужно попытаться договориться, а для начала понять, что потребность в пище – это природный инстинкт. Я не видела ни одного ребенка, который бы решил умереть от голода и умер.

Конечно, если он целый день валяется возле телевизора, у него не будет аппетита. Обеспечьте ему достаточную физическую активность – ребенок придет домой и все съест. Выбирайте продукты в магазине с ребенком, начинайте с овощей и фруктов. Предлагайте ему участвовать в составлении домашнего меню.

Читать еще:  Туберкулёз кишечника: причины, симптомы, лечение и диагностика

Если у ребенка достаточная прибавка в весе и в росте, то поводов для паники нет. Но если, несмотря на все ваши попытки, ребенок ест очень избирательно и рацион его очень скудный, тогда следует обратиться к врачу: он назначит витаминно-минеральные комплексы для восполнения их дефицита.

Острые блюда

Употребление острых блюд подойдет гурманам. Если любите национальные кухни, возьмите метод на заметку!

Острые суицидальные крылышки

Острые суицидальные крылышки – звучит настораживающе. Такая штука изобретена поваром из Чикаго. Попробовать блюдо отважится далеко не каждый смельчак. Желая получить результат, не останавливайтесь на полпути. Неизвестно, зачем повар придумал это блюдо, но в ресторанах, где его подают, дежурит «скорая помощь». Жгучие крылышки – прямой путь к гастриту!

Любители остренького традиционно обитают в Индии. Оттуда пришло остренькое блюдо: ягненок под соусом карри, посыпанный острым перцем. Подают еду далеко не в каждом ресторане не в каждой стране. Если человек рискнет заказать упомянутое блюдо, с отважного едока возьмут расписку, что ответственность за последствия подобного обеда он берет на себя. Замечательный способ получить гастрит в короткие сроки!

Действенный способ быстро приобрести гастрит придумали китайцы. «Позорный горячий горшок» – дословное название звучит непонятно, но блюдо пользуется популярностью. Как правило, отведав подобного яства, посетители ресторана хватаются за горло и просят поскорее принести стакан воды. Гастрит, полученный указанным образом, вылечить непросто.

Австралийский чили

Дамы и господа, мы забыли о Мексике. Вот где живут любители настоящего экстрима. Отправляйтесь в Мексику – и гастрит 100% обеспечен. Говоря об острых блюдах, упомянем об Австралии. Оказывается, экстремалы живут на континенте, где придуман удивительный соус, считающийся самым острым на планете. В чистом виде его не едят. Австралийский чили добавляют в крайне малых пропорциях в блюда. Для моментального развития гастрита возьмите побольше приправы.

Профессор-физиолог: Предвидеть реакцию конкретного человека на голод очень сложно

Член-корреспондент Национальной академии наук, ученый в области физиологии и патологии, профессор Франтишек Висмонт утверждает, что однозначной врачебной позиции по поводу влияния голодания на организм сегодня быть не может.

— Этот вопрос уже давно изучается в мире, — констатирует он. — И пока к единому мнению специалисты так и не пришли.

Читать еще:  Передозировка тенотеном: последствия, сколько таблеток является опасной дозой

Как считает ученый, сам по себе полный отказ от еды действительно идет вразрез с физиологией человека, поскольку это серьезный стресс для организма.

— Уже на четвертый час после последнего приема пищи в крови начинает падать уровень глюкозы и других энергетических субстратов, что влечет напряжение всех систем. Включается усиленная выработка гормонов стресса, а в таких условиях иммунитет снижается. Здоровый организм, как правило, адаптируется. Но если у человека имеются поломки в любой системе: пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и т.д. — они не преминут заявить о себе. Кто из нас может похвастаться идеальным здоровьем? Более того, многие о своих погрешностях в организме даже не подозревают…

Фото: pixabay.com

Мнение, что во время голодания может очищаться кишечник и повышаться иммунитет, Франтишек Висмонт не отвергает:

— Да, наш кишечник представляет собой огромные залежи токсинов: их появляется в течение суток до 1,5 кг. И по логике, если прекратить загружать его едой, не занятый всасыванием пищи, он начнет от них освобождаться. Но, с другой стороны, в условиях стресса, который испытывает организм при голодании, становятся более проницаемыми стенки кишечника, благодаря чему токсины быстрее попадают в кровь и с кровотоком — в печень. Если обезвреживающая функция печени в порядке, она их благополучно нейтрализует, и в организме токсинов поубавится. А если c функцией проблемы, это будет мощный удар по органу.

Не менее сложно, по мнению профессора Висмонта, предсказать, как организм конкретного человека отреагирует на стресс, вызванный отказом от пищи:

— Стресс, как известно, обладает не только повреждающим воздействием. Он еще и мобилизует, приводит организм в состояние боевой готовности. Например, активизируется система антитоксиновой защиты. И если голодать, постепенно увеличивая длительность и периодичность отказа от пищи, то эту систему можно тренировать, эффект для организма будет благотворным. Однако у человека, у которого уровень психоэмоционального стресса и так повышен, дополнительный стресс от голодания может стать последней каплей, который спровоцирует развитие любой патологии…

Профессор подводит итог: кому-то кратковременный голод может принести пользу, но это можно определить только после комплексного анализа состояния здоровья конкретного человека. Массово рекомендовать этот метод для укрепления здоровья Франтишек Висмонт воздерживается.

— Желающим дать разгрузку ЖКТ, повысить иммунитет и поднять общий тонус лучше обратиться к старым, проверенным временем и практикой методам: улучшение режима и качества питания, физкультура, закаливание.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector