0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Запор после кесарева сечения: что делать

Запор после кесарева сечения: что делать

Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Варенникова Анастасия Сергеевна.

Количество просмотров: 8 558

Дата последнего обновления: 25.11.2020 г.

Среднее время прочтения: 4 минуты

Такая проблема, как запор после кесарева сечения, встречается довольно часто. Какова бы ни была причина этого явления, оно приносит сильный дискомфорт и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Послеродовые запоры

Констипация в послеродовой период – явление частое. Запоры развиваются даже у тех, кто за девять месяцев беременности подобных жалоб не имел либо редко сталкивался с данной проблемой. Происходит это по многим причинам, которые обычно связаны с индивидуальными особенностями организма и образом жизни.

Более 75% всех послеродовых запоров возникают на фоне неправильного питания. Часто женщина, особенно родившая впервые, не знает, как соблюдать диету при лактации и перебивается сухими перекусами. Также на трудности с опорожнением влияет недостаточное питьё и стресс, связанный с новым статусом.

По статистике на запоры после родов жалуются чаще всего те, у кого во время вынашивания ребёнка наблюдались отёки, изжога и онемение конечностей. Также дисфункция кишечника проявляется у тех, кто сполна ощутил на себе все прелести резкой смены гормонального фона. Если же беременность женщины прошла относительно спокойно, то и после появления малыша её организм быстро приходит в норму.

Что говорят про запоры после кесарева? Форум новоиспечённых матерей имеет массу информации о проблемах с опорожнением после неестественных родов. Рассматривая оба вида появления ребёнка на свет, можно с уверенности заявить, что после оперативного вмешательства дисфункция кишечника развивается намного чаще.

Причины запоров

Увеличившаяся во время беременности матка смещает органы малого таза, в том числе и прямую кишку. В результате уменьшается перистальтика последней, то есть кишка начинает хуже сокращаться. Помимо этого, в период лактации вырабатывается гормон прогестерон, подавляющий кишечную моторику и обладающий расслабляющим действием. В качестве других причин, приводящих к запорам, можно выделить:

  • нехватку растительных волокон (клетчатки) в рационе;
  • эндокринные расстройства, нарушение метаболизма;
  • недостаточное употребление жидкости;
  • малоподвижный образ жизни и стрессы.

Кроме того, запоры при ГВ зачастую связаны с геморроем, который появился или обострился после родов. Также проблемы со стулом появляются из-за того, что в меню молодой мамы не хватает продуктов, содержащих грубые волокна и клетчатку.

Чернослив и курага для пищеварения

Такие плоды считаются наиболее предпочтительными сухофруктами во время грудного вскармливания в нашей стране. Чернослив используется как природное слабительное, а ещё он является антибактериальным средством. Выберите сморщенные сливы средней консистенции, продукт не должен слишком мягким или жёстким.
Не стоит доверять продавцам, предлагающим продукт яркого цвета, блестящий или с примесью сахара, консервантов. Начните с одной штуки в день и далее съедайте не более шести плодов в сутки.

О пользе сушёных абрикосов знает не одно поколение людей. Природный источник калия не только обладает приятным вкусом, но и лечит запоры, нормализует кровяное давление. Выбирайте серые и невзрачные плоды, так как неестественно яркая и блестящая курага содержит в себе различные химикаты.
Качественная сушка и соблюдение сроков хранения гарантируют получение пользы от продукта.

Читать еще:  Может ли геморрой перейти в рак прямой кишки: признаки и различия

Сушёные яблоки – источник здоровья

Высушенные яблочные дольки — это один из немногих продуктов, который кушать разрешается уже в родильном доме. Они богаты железом и магнием, способствующими кроветворению. Перед употреблением сухофрукты следует тщательно промыть, их можно добавлять в творог, каши или есть в чистом виде.
У новорождённых детей крайне редко наблюдается отрицательная реакция на яблоки, а значит их можно рекомендовать матерям, страдающим от аллергии. Кроме того, продукт насыщен клетчаткой и безвреден для зубов.

Яблоки даже в сушёном виде славятся пониженной калорийностью, что делает их отличной пищей для мам, стремящихся избавиться от лишнего веса. Заготавливать фрукты можно и самостоятельно в домашних условиях, выбирая для этой цели отечественные сорта яблок.

Сухофрукты и первый месяц лактации

Если компот из сухофруктов при грудном вскармливании можно пить уже через неделю после родов, то сами плоды осмотрительно вводят в рацион через 14 дней с момента начала лактации. Мать должна попробовать сперва кусочек финика в первой половине дня, а вот через несколько дней допускается поочерёдно кушать изюм, чернослив и курагу.
Последняя эффективно борется с отёчностью, а также заряжает энергией и поддерживает сердце. Важно следить за реакцией ребёнка и при появлении признаков аллергии отложить введение продукта в меню на несколько недель.

Сухофрукты кормящим мамам необходимо кушать в умеренном количестве, так как избыток продукта чреват возникновением у малыша пищевой аллергии, болей в животе и других тревожных симптомов. Все плоды должны быть чистыми и не иметь посторонних примесей в составе.

Значение сухофруктов для грудного вскармливания

Полезный продукт можно есть на протяжении всего периода лактации и отказываться от него даже временно не стоит. Главное — знать меру, стараться употреблять больше натуральной пищи, но важно знать одобренные диетологами плоды от лакомств, которые могут нанести вред организму ребёнка.
Так, убрать подальше следует папайю, киви, а вот ананас надо кушать осторожно и не превышать суточную норму. Допускается лакомиться сушёными ягодами вишни и клубники, съедая в день не более пяти штук.

Сухофрукты кормящей маме приносят неоценимую пользу. Женщины, съедающие 100 гг. продукта ежедневно, отмечают не только повышение качества грудного молока, но и мягкость кожи, улучшение качества волос и ногтей. Состав крови совершенствуется, уходят тревожные мысли, снижается риск появления запоров.
Кроме того, обилие в плодах кальция благотворно сказывается и на здоровье зубов женщины.

Как лечить запор после родов

Что делать при запоре и как наладить работу кишечника? Учитывая распространенность проблемы, многие мои коллеги уделяют этому вопросу пристальное внимание. Кроме того, молодым мамам противопоказаны большинство слабительных препаратов, поэтому приходится искать иные пути решения проблемы.

Как лечить запор? Обратите внимание на три важных момента:

Продукты со слабительным эффектом

Коррекция питания — первое и очень эффективное средство от запора. Речь вовсе не идет о строгой диете. Важно, чтобы в рационе присутствовали:

  • каши. Овсянка по утрам, перловая или гречневая крупа днем и вечером на гарнир — и перистальтика быстро улучшится;
  • растительные масла (подсолнечное, оливковое и другие). Их добавляют в готовые блюда или выпивают по чайной ложке до еды;
  • овощи и фрукты. Яблоки, абрикосы, персики, морковь, свекла, капуста содержат клетчатку, которая необходима для нормального пищеварения, а также полезные витамины;
  • кисломолочные продукты (нежирный кефир и йогурты);
  • черный хлеб;
  • сухофрукты и компоты на их основе.
Читать еще:  Лапароскопия при камнях в желчном пузыре: операция и отзывы о ней

Акне: причины, лечение народными средствами

Кроме того, рекомендуется утром натощак выпивать стакан воды, а в течение дня следить за достаточным количеством выпитой жидкости. Эта простая мера хорошо стимулирует кишечник.

Наконец, стоить помнить, какие продукты вызывают запор, и исключить их из меню. Что нельзя есть при запорах? Основной перечень таков: рисовая и манная каши, белый хлеб, черный шоколад, крепкий черный чай, орехи, твердые сыры, бобовые культуры, черника, груши, смородина.

Клизма от запора

Что делать при сильном запоре в домашних условиях? Экстренным простым способом являются клизмы:

  • обыкновенные очищающие. Делают с использованием до 2 л кипяченой воды комнатной температуры (примерно 25–27 °C). Позыв к дефекации появляется очень быстро;
  • солевые. Они не только способствуют очищению кишечника, но и улучшают его работу. В 100 мл воды растворяют 1 ч. л. поваренной соли. Половину полученного раствора вводят в полость кишечника. Действие наблюдается спустя 20 минут;
  • масляные. Готовят путем разведения 3 ст. л. подсолнечного масла в 100 мл воды. Процедуру делают перед сном, чтобы утром получить желаемый эффект.

Головная боль при беременности: как избавиться?

Пользоваться клизмами постоянно нельзя. Мне приходилось сталкиваться с последствиями вымывания микрофлоры и еще большими проблемами с кишечником как результатом постоянного очищения с помощью клизм. Поэтому при хронических запорах следует обязательно обратиться к специалисту.

Народные средства от запора

Колесов Д.В., Маш Р.Д., Беляев И.Н.: Биология. Человек. 8 класс. 3-е изд. — М.: Дрофа, 2016

Большинство стандартных слабительных средств в период кормления грудью противопоказаны. Дело в том, что действующие вещества будут с молоком матери попадать в организм малыша и также влиять на него. Также у этих лекарств есть серьезный недостаток: при постоянном использовании они вызывают привыкание. Поэтому в целом в клинической практике к данной группе препаратов относятся с осторожностью.

Единственное, что порекомендует в такой ситуации врач, — свечи от запора. Самый простой вариант — препарат на основе глицерина. Натуральный состав не вредит маме и малышу и действует эффективно. Противопоказаны такие свечи при геморрое и трещинах анального отверстия. В этом случае применяют облепиховые свечи при запоре.

Отеки при беременности: причины и как уменьшить

Наряду с коррекцией питания в домашних условиях также можно воспользоваться следующими народными рецептами при спастической форме запора:

  • трут сырой картофель на крупную терку, выжимают сок, разводят водой в соотношении 1:1, принимают четверть стакана дважды в день за полчаса до еды;
  • 2 ст. л. инжира отваривают в стакане молока или воды. После охлаждения принимают по 1 ст. л. трижды в день;
  • готовят смесь из равных частей плодов аниса, травы крапивы, корневища валерианы, листьев земляники и перечной мяты, цветков ромашки. Заливают стаканом кипятка 1 ст. л. полученного сбора и настаивают 2 часа, после чего процеживают. Принимают по полстакана два раза в день после еды.
Читать еще:  Лечение геморроя картофелем: отзывы и применение в домашних условиях

Вода с солью для очищения организма: правила и советы

Атонические запоры лечат с использованием таких народных средств:

  • смешивают равные части плодов аниса, с тмином и фенхелем. На стакан кипятка берут 2 ч. л. смеси, настаивают 20 минут, процеживают, пьют по 50 мл трижды в день до еды;
  • смесь из равных количеств травы душицы и крапивы, плодов рябины и фенхеля, листьев ежевики заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают, принимают по 50 мл до еды трижды в день;
  • заливают стаканом воды 1 ст. л. ягод крыжовник, кипятят 10 минут, процеживают. Принимают по 50 мл 4 раза в день, можно с добавлением сахара, сушеных яблок, вишни.

Причины запора

При рассмотрении особенностей женского организма в течение первых недель после рождения малыша, были выявлены следующие основные причины запоров:

  • послеродовые разрывы в промежности, болевые ощущения, а также разрезы при родоразрешении;
  • в результате кесарева сечения женщину беспокоит болезненность швов;
  • страх натужиться после кесарева сечения или естественных родов (см. также: когда приходит молоко после кесарева сечения и когда кормить?);
  • ослабленные мышцы пресса и чрезмерное растяжение брюшной стенки, вызванное беременностью;
  • на кишечник оказывает давление увеличенная матка;
  • недостаточная физическая нагрузка;
  • новый «статус» женщины вызывает эмоциональный стресс, а также имеют место недосыпание и общая усталость после родов;
  • малое количество потребляемой жидкости;
  • геморрой, появившийся или обострившийся в результате родов.

Что делать, если уже запор?

Если стул не может нормализоваться в течение месяца, то следует обязательно обратиться к врачу. Специалист подберет разрешенные препараты и скорректирует диету. Особенно опасны дефекации с кровью, так как геморрой и анальные трещины необходимо лечить на начальных стадиях. Позже избавиться от них будет сложнее, а запоры только усугубляют состояние мамочки.

Среди широкого перечня препаратов для лечения запоров после родов врачи выбирают следующие:

  • Суппозитории. Глицериновые свечи от запора при грудном вскармливании являются экстренной помощью. Они применяются по мере необходимости, не всасываются в кровоток и действуют в течение 15 минут. Положительное влияние на кишечную моторику оказывают облепиховые свечи. Они применяются при запорах, сопровождающихся кровотечением и формированием геморроидальных узлов.
  • Клизмы. Безопасным медикаментозным средством является Микролакс. После введения раствор действует в течение 10 минут. В качестве альтернативы можно использовать обычную клизму после родов при запоре. Она вводится при помощи кружки Эсмарха.
  • Сиропы с лактулозой (Дюфалак). Препарат не вызывает привыкания, благоприятно влияет на кишечник новоиспеченной мамы и не оказывает токсичного действия на ребенка. Принимать Дюфалак можно до того момента, пока не нормализуется стул.
  • Порошок Фитомуцил. Растительный препарат требует предварительного разведения гранул в воде. Оказывает мягкое слабительное действие и не влияет на ребенка.

После родов в течение всего периода ГВ категорически запрещены препараты: Гутталакс, Регулакс, Гуттасил и им подобные.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector