0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему болят икры ног

Небольшая боль может возникнуть после долгой ходьбы, катания на велосипеде или спортивной тренировки из-за переутомления или микротравмы. В этом случае дискомфорт наверняка пройдет после отдыха, принятия ванны и легкого самомассажа. Обращаться к врачу нужно, если болезненность в ногах появляется регулярно. Она может быть связана как с неправильной нагрузкой, так и с развитием серьезных болезней.

Болезненные ощущения могут быть вызваны:

  • инфекциями;
  • воспалительными процессами;
  • сосудистыми патологиями;
  • травмами;
  • недостатком микроэлементов;
  • обезвоживанием.

Если ноги «гудят» и на них явственно проступают вены, то неприятные ощущения, скорее всего, обусловлены болезнями сосудов. Если нога отекла и стала горячей, это может указывать на воспалительный процесс. При наличии кровоподтеков и гематом необходимо срочно обратиться к травматологу: это может быть перелом, растяжение или другая травма.

Зачастую, когда у мужчин болят икры ног, причина дискомфорта кроется в острых или застарелых, не вылеченных вовремя травмах. Если болят икры ног у женщин, причины этого могут быть связаны с гормональными колебаниями, беременностью или климаксом, соответственно, и лечение должно быть направлено в первую очередь на нормализацию гормонального фона и устранение других причин, вызывающих недомогание. Так, при беременности ноги нередко отекают и болят из-за ухудшения работы почек, поэтому о наличии такого симптома следует немедленно сообщить врачу.

К появлению болезненности в икроножных мышцах могут привести следующие факторы:

  • ожирение (совокупность нарушения обменных процессов и повышенной нагрузки на ноги);
  • переохлаждение;
  • ношение неудобной обуви;
  • переутомление;
  • частое употребление соленой и копченой пищи;
  • гиподинамия.

При недостатке физической нагрузки у людей любого возраста нарушается кровообращение, тканям недостает кислорода и полезных веществ. Ухудшение кровотока приводит к развитию застойных процессов, образованию отеков, атрофии мышц.

При каких болезнях сильно болят икры ног?

    Варикозное расширение вен приводит к нарушению кровообращения, развитию отеков и застойных процессов. По причине застоя крови возникает сильное давление на нервные окончания, что становится причиной нарастающей болезненности в ногах, которая беспокоит человека и при ходьбе, и в покое

Другое распространенное заболевание, вызывающее боли в мышцах ног, – атеросклероз. При этой патологии стенки кровеносных сосудов уплотняются, что вызывает сужение их просвета и застой крови. Без лечения болезнь способна привести даже к закупорке вен и летальному исходу. Характерные симптомы атеросклероза – холодность ног и ноющая мышечная боль.

Неприятные ощущения могут быть связаны и с воспалительным заболеванием – миозитом. Он развивается при различных инфекциях или наличии в организме паразитов. При этой патологии наблюдаются судороги, интенсивная боль и постепенная атрофия мышц

Иногда отечность и болезненность ног бывают вызваны сердечной или почечной недостаточностью. В этом случае пациент может чувствовать боль в области живота, сердца, поясницы. Другие признаки – затрудненное дыхание, нарушение мочеиспускания, изменение сердечного ритма, скачки давления

Если нога в области икры болит в тот период, когда вы соблюдаете диету, причиной неприятных ощущений может оказаться недостаток микроэлементов – кальция, магния, калия и других. В этом случае необходимо немедленно перейти на сбалансированное питание и заняться лечебной гимнастикой. Нужно понимать, что длительная нехватка полезных веществ приводит к истощению мышц, в том числе сердечной

Читать еще:  Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы и лечение
  • Еще одной причиной того, почему икры ног болят при ходьбе, могут быть заболевания костно-мышечного аппарата. Артрит и артроз приводят к развитию застойных и воспалительных процессов, которые затрагивают не только хрящевую, но и мышечную ткань. Кроме того, при этих болезнях неправильно распределяется нагрузка на нижние конечности, из-за чего возникает чрезмерное напряжение мышц, становящееся причиной судорог и болевых ощущений в ногах.
  • Симптомы

    Острая ишемия конечностей классифицируется по степеням:

    Ишемия напряжения – проявление симптомов характерно только после длительной нагрузки на конечности, в покое больного ничего не беспокоит;

    1 степень – степень первичных проявлений. Двигательная активность и чувствительность сохранены, однако появляются чувство онемения, похолодания, болезненные ощущения;

    2 степень – происходит ограничение двигательной активности и чувствительности.

    3 степень – появляются признаки трофических нарушений в тканях.

    Самым главным симптомом данной патологии является перемежающаяся хромота. Она возникает при длительной ходьбе, нагрузке на ноги. Больной вынужден делать остановки для уменьшения болевого синдрома. Это сопровождается появлением отечности ног. С прогрессированием заболевания присоединяется чувство онемения и похолодания конечностей. Постепенно развиваются нарушения трофики: плохо растут ногти, выпадают волосы на конечностях, язвы и дефекты на коже. Конечным итогом острой ишемии нижних конечностей являются либо гангрена, либо хронизация процесса.

    Профилактические меры

    Чтобы исключить ощущение дискомфорта в ногах и частое онемение, следует придерживаться определённого образа жизни, который поможет сохранить крепкое здоровье и силу нижних конечностей.

    1. Активное времяпрепровождение. Частые прогулки, занятия спортом, пробежки и ходьба.
    2. Умеренная физическая нагрузка.
    3. Правильное питание. Рацион, содержащий витаминизированные продукты, а также пища не позволяющая набирать лишний вес.
    4. Изменение окружающей обстановки. Необходимо, если среда проживания влияет на эмоциональный фон, вызывая стрессовые состояния.
    5. Вредные привычки. Требуется полный отказ от потребления алкогольных напитков и курения.
    6. Ортопедическая обувь. Поможет снизить нагрузку на голень.
    7. Одежда. Выбирать одежду из качественного материала и в соответствии с погодой. Не допускать переохлаждения или перегрева.
    8. Проверка у врача. Своевременная терапия хронических процессов в организме и обращение к доктору, чтобы была возможность выявить заболевание как можно раньше.

    Онемение ног может указывать на наличие серьёзных отклонений в организме человека. Нельзя пренебрегать знаками, проявляющимися в патологии нижних конечностей. Это поможет избежать последствий, которые могут дойти даже до летального исхода.

    Требуется ли лечение? Что оно должно включать?

    Безусловно, проблема требует врачебного внимания. Тем более методов лечения столько, что самостоятельно не разобраться.

    — В зависимости от того, с чем мы имеем дело, и будет определяться дальнейшая диагностическая и лечебная тактика. Если причина — травма, то первое, что стоит проверить, — способность проведения импульса по отрезку нерва на уровне повреждения. Совсем другое дело, когда есть повреждение корешков спинного мозга или системные нарушения, — объясняет врач. — Отдельная ситуация — повреждения самого спинного мозга.

    Иллюстративный снимок. Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY

    Алгоритм должен быть такой: сначала определяется зона онемения, затем — место повреждения, уточняется, как процесс развивался во времени, вероятные факторы травмы. Далее при необходимости врач назначает дополнительные диагностические исследования и определяет тактику лечения.

    Читать еще:  УЗИ или МРТ коленного сустава — что лучше проводить

    — Конечно, иногда нужно прибегать и к оперативному вмешательству. Но есть и медикаментозные методы, и физиолечение, и кинезиотерапия (по сути, это ЛФК). Главное, разобраться с причиной проблемы, — еще раз подчеркивает невролог. — А назначить лечение — это всегда индивидуальный подход.

    Причины

    Онемение может быть признаком широкого спектра заболеваний или состояний, при которых есть ограничение притока крови или повреждение нервов.

    Временное онемение может быть связано с любой деятельностью, которая вызывает длительное давление на нерв (нервы), например, сидение со скрещенными ногами или езда на велосипеде на большие расстояния. Онемение может также возникать вследствие умеренной или серьезной ортопедической или сосудистой патологии, а также состояний и заболеваний, которые приводят к повреждению нервной системы. В некоторых случаях, онемение является симптомом опасного для жизни состояния, которое требует экстренной медицинской помощи.

    Сердечно-сосудистые причины онемения

    Онемение может быть вызвано нарушением (отсутствием) притока крови к определенной области из-за таких состояний, как:

    • Артериовенозные мальформации
    • Болезнь Бюргера
    • Тромбоз глубоких вен (тромб в ногах может оторваться, что может приводить к легочной эмболии в легких, инфаркту, инсульту)
    • Отморожения
    • Заболевания периферических артерий (атеросклероз сосудов, при котором происходит сужение артериального русла).
    • Синдром Рейно, при котором происходит стойкий спазм периферических сосудов и нарушается кровообращение в дистальных отделах конечностей. Спазм сосудов, как правило, провоцируется холодом или иногда стрессом.

    Ортопедические причины онемения

    Онемение может также возникать из-за наличия незначительных или серьезных ортопедических заболеваний, которые приводят к повреждению нервов:

    • Хлыстовая травма шеи
    • Переломы костей
    • Синдром запястного канала
    • Дегенеративные заболевания межпозвонкового диска
    • Грыжа межпозвоночного диска
    • Компрессия ущемление нерва
    • Остеопороз

    Неврологические причины онемения

    Онемение в результате компрессии нерва или повреждение нервов может быть связано с такими заболеваниями, как:

    • Алкоголизм
    • Опухоли головного мозга
    • Диабетическая нейропатия
    • Энцефалит
    • Отравление тяжелыми металлами, такими как отравление свинцом
    • Гипотиреоз
    • Рассеянный склероз
    • Периферическая нейропатия
    • Травма спинного мозга или опухоли
    • Инсульт
    • Системная красная волчанка
    • Миелит
    • Миелопатия
    • Недостаток витамин В12

    Онемения во время беременности

    Беременные женщины сталкиваются со многими изменениями в организме, и онемение является одним из них. У некоторых беременных женщин развивается запястный туннельный синдром и, как полагают, это связано с задержкой воды в теле при беременности.

    По мере развития плода происходит накопление жидкости в организме, ткани набухают, в том числе и в области запястья, возникает компрессия срединного нерва и развивается синдром запястного канала. Симптомы запястного туннельного синдрома более выражены в утренние часы, так как происходит накопление жидкости в организме в ночные часы. Как правило, синдром запястного канала беременных излечивается самостоятельно после родоразрешения.

    Онемение у детей

    Существует много причин, из-за которых дети могут испытывать онемение в различных частях тела. Нарушения питания, нехватка витаминов и минералов могут быть причиной онемения в нижних конечностях, это особенно характерно для нехватки для витаминов группы B. Спортивные травмы также могут быть причиной онемения. Поэтому, в детском возрасте необходимо внимание родителей к жалобам детей на онемение, которое длится более нескольких минут и может быть признаком повреждения связок, сухожилий или костных переломов. Нередко тревога в детском возрасте может быть источником онемения губ и лица.

    Читать еще:  Мануальный терапевт: кто это такой и что он лечит

    Лечение детского плоскостопия

    При лечении используется множество методов, которые дополняют друг друга. Главное правило – начинать лечение как можно раньше, при врожденной форме с первых дней жизни.

    Существуют такие способы лечения:

    • лечебная физкультура и лечебная гимнастика;
    • массаж стопы и голени;
    • придание стопе правильного физиологического положения разными способами – бинтованием, гипсовыми повязками (этапными, сменяемыми по мере роста и исправления деформаций);
    • ночные ортезы – ортопедические изделия, используют с полугода;
    • различные виды физиотерапии – гидромассаж, парафин, озокерит, грязевые аппликации, ножные ванны, магнитотерапия;
    • ношение ортопедической обуви, имеющей твердую подошву, небольшой каблук и хорошо фиксирующей голеностоп, со стелькой-супинатором, поднимающей свод стопы;
    • запрет ношения мягкой обуви (чешки, валенки, текстильная обувь).

    При недостаточной эффективности консервативного лечения проводится хирургическая коррекция. Самая частая операция – подтаранный артроэрез. Операция заключается в установке импланта между таранной и пяточной костью. Имплант представляет собой конус, размеры которого подбираются индивидуально по результатам обследования. Вмешательство устраняет патологическую ротацию (разворот) стопы кнаружи. При необходимости удлиняется ахиллово сухожилие, а сухожилие большеберцовой мышцы укорачивается.

    Иммобилизация после операции не превышает 2-х месяцев. Если деформация имеется на обеих стопах, то оперируют по очереди: вначале одну ногу, а через год – вторую ногу. Операция полностью излечивает плоскостопие.

    Как лечить, когда у пожилого человека отказывают ноги

    В большинстве случаев основной причиной, почему у пожилых людей отказывают ноги, являются возрастные изменения в организме. Несмотря на такую общность, для лечения патологии в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход с тщательной диагностикой.

    Если обращение за медицинской помощью происходит на ранних стадиях, когда проявляются только первые симптомы, имеются возможности если не для полного предотвращения, то для существенного замедления наступления паралича. Это даст возможность пожилому пациенту продолжать активную жизнь, самостоятельно двигаться и обслуживать собственные нужды.

    В этом случае весьма действенными оказываются такие меры, как:

    • физическая активность, в том числе лечебные упражнения;
    • лечебный и профилактический массаж;
    • специальный режим питания (диета);
    • инъекции витаминов группы B (продолжительность курса установит врач).

    Кроме того, специалист назначит наиболее действенную комбинацию лекарственных препаратов. Основная цель их приема – восстановление нормального прохождения импульсов по нервным волокнам позвоночного столба.

    В случае реабилитации после инсульта дополнительно прописывают лечебные водные процедуры, в том числе, ванны с щелочными растворами, показана рефлексотерапия (воздействие на активные точки), полезны будут неродные средства на растительных компонентах.

    Во всех случаях своевременное обращение и точное соблюдение назначенных врачами мер приведут к улучшению состояния пациента уже в ближайшие недели.

    В наших пансионатах есть все необходимые средства для реабилитации. У нас работает персонал, который всегда поможет пожилому человеку неукоснительно следовать всем медицинским назначениям.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector