0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать при частой изжоге

Что делать при частой изжоге?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Изжогой называется чувство жжения в желудке и пищеводе. С ней может столкнуться любой человек. Обычно при разовом появлении она не вызывает опасений, но частое ее возникновение может указывать на серьезное заболевание.

От чего бывает изжога?

Всему виной соляная кислота, которая попадает из желудка в пищевод. Этот процесс вызывает жжение, боль за грудиной, кислую отрыжку, горечь в горле и ротовой полости.

Приступ обычно начинается после еды. Симптомы могут быть настолько сильными, раздражающими и изнуряющими, что они значительно снижают качество жизни человека.

В каких случаях нужно ограничить потребление чая?

Здоровому человеку рекомендуется пить не более 3-4 чашек некрепкого черного чая в день, а при частом появлении изжоги — исключить его из рациона и обследоваться у врача. Любителям напитка, которые не могут полностью отказаться от него, рекомендуется употреблять его с молоком или заменить на травяной чай.

При заболеваниях, связанных с повышением кислотности желудочного сока (гастрит, язвенная болезнь), следует полностью отказаться от черного чая. Изжога от зеленого чая возникает редко, но при перечисленных патологиях ЖКТ рекомендуется ограничить прием до 2-3 чашек в день.

В чём опасность изжоги?

Если вы испытываете неприятные ощущения в пищеводе пару раз в год — опасаться нечего. Но если изжога длится неделями, пора бить тревогу. Состояние жжения в пищеводе — один из симптомов едва ли не каждого заболевания желудочно-кишечного тракта. Гастрит, язвенная болезнь, холецистит, грыжа пищевого отверстия, воспаление двенадцатиперстной кишки, гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и ранняя стадия рака желудка — внушительный список возможных спутников изжоги.

Читать еще:  Рвота слизью у взрослого: причины и лечение

Почему чай вызывает изжогу

В любом чае содержится кофеин (до 2%), именно он является главной причиной появления изжоги. При частом или избыточном употреблении чая, кофеин заставляет работать органы пищеварения и нервную систему. Он стимулирует выработку пищеварительного сока. После очередной чашки чая соляная кислота и желудочный сок начинают вырабатываться в большом количестве.

Чай чаще всего употребляется в конце трапезы, когда желудок уже и так переполнен, и давление на пищеводный сфинктер увеличивается. В один момент сфинктер не выдерживает давления и раскрывается. Содержимое желудка периодически начинает выбрасываться в пищевод, раздражая его стенки. Появляется изжога. Какой чай был выпит: зеленый или черный, большой разницы нет. Изжога появляется не от вида напитка. После того, как желудочный сок и еда в некотором количестве через приоткрытый проход попадают из пищевода обратно, появляются загрудинные жгучие боли.

Причины изжоги во время беременности

Изжога у беременных является состоянием, которое вызвано изменениями, происходящими с женским телом в течение периода вынашивания плода. Все факторы, которые могут вызвать изжогу у женщин в интересном положении, можно разделить на физиологические (естественные) и патологические (связанные с болезнями).

Физиологическая изжога беременных может возникнуть по двум причинам:

  • Гормональные – связаны с ослаблением тонуса нижнего пищеводного сфинктера. Так называется круговая мышца между желудком и пищеводом, регулирующая поступление пищи в желудок и предупреждающая ее движение в обратном направлении. При беременности в крови повышается уровень прогестерона, который расслабляет мышцу матки, параллельно действуя и на все остальные мышцы организма, в том числе и на пищеводный сфинктер. В результате сфинктер не закрывается после приема пищи, а остается открытым. Любое изменение положения тела или сокращение желудка вызывает рефлюкс пищи 4 . Изжога также возникает, если нарушается продвижением пищи по пищеводу, например, если увеличивается частота «обратных» сокращений пищевода по направлению от желудка к пищеводу 1 .
  • Физические – из-за увеличения размеров матки изменяется расположение внутренних органов и повышается внутрибрюшное давление, которое передается на стенку желудка и способствует рефлюксу 4 .
Читать еще:  Алка-зельтцер от похмелья: отзывы, как принимать, аналоги

В связи с такими изменениями желудочно-кишечного тракта при беременности все патологии, вызывающие изжогу, могут обостриться.

Патологические причины изжоги во время беременности включают следующие случаи:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит) – патология сфинктера пищевода, которая возникает чаще при грыже диафрагмы, когда между пищеводом и желудком исчезает естественный изгиб, предупреждающий обратный заброс 4 .
  • Другие болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, болезни печени и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания кишечника 2 . При гастритах и язвах повышается кислотность желудка, а патологии других органов пищеварения вызывают вздутие живот, запор, увеличение печени, что повышает внутрибрюшное давление.
  • Прием лекарственных препаратов, которые расслабляют нижний пищеводный сфинктер – кардиопрепараты, теофиллин, противовоспалительные препараты, прогестерон, антидепрессанты 4 .

Как снизить риск возникновения «чайной» изжоги?

Чай является тем напитком, который редко употребляется без сахара.

На самом деле сочетание компонентов, содержащихся в чае, и подсластителей, является достаточно опасным для человеческого организма.

Обилие легкорастворимых углеводов оказывает расслабляющее действие на стенки верхнего сфинктера пищевода, расположенного в эзофагеальной области.

Если вы хотите сберечь здоровье и забыть про постоянную изжогу, возникающую после нескольких кружек сладкого чая, то либо полностью исключите данный напиток из своего рациона, либо перестаньте добавлять в него сахар.

Откажитесь от использования пакетированного чая, заменив его настоящим, крупнолистовым, тем, который нужно заваривать, используя специальную посуду.

С большой внимательностью относитесь к информации, указанной на упаковке с чаем. Как правило, в ней содержатся данные, как правильно заваривать определенный вид чая.

На полках современных продуктовых магазинов представлено немало разновидностей чая, обладающего различными вкусами или ароматами.

Перед тем как приобрести тот или иной вариант чая, прочитайте его состав и убедитесь, что он не насыщен ненужными компонентами – красителями, консервантами, химическими вкусовыми добавками и прочим.

Многие искусственные ингредиенты несут большой вред слизистым желудка и негативным образом сказываются на работе органа.

Чем «слабее» будет заварен чайный напиток, тем меньше вреда он принесет. Многие сорта чая можно заваривать всего один раз, и ни в коем случае не заливать их кипятком вновь.

Читать еще:  Можно ли рис при гастрите: можно ли есть, влияние на жкт

Частично нивелировать вредное воздействие кофеина и танина на слизистые желудка можно, разбавив напиток молоком или сливками.

Белки и кальций, находящиеся в молочных продуктах, подавляют избыточное выделение соляной кислоты.

Употребление излишне горячего чая – еще одна ошибка, которую нередко допускают многие люди.

Оптимальная температура чая, созданного на основе качественной чайной заварки, должна колебаться в пределах пятидесяти – шестидесяти градусов Цельсия. Горячий чай может вызвать сильный ожог пищевода.

Изжога, регулярно появляющаяся после чая, – повод для обращения к врачу. Если вы испытываете сильный дискомфорт после употребления черного или зеленого чая, несмотря на соблюдение советов, перечисленных в статье, то не медлите, а запишитесь на прием к гастроэнтерологу.

Возможно, причиной изжоги, которую вы ощущаете, является какой-либо другой фактор.

В целом хороший, качественный чай нельзя назвать напитком, несущим потенциальную опасность для человеческого здоровья.

Однако употреблять его следует с умом, чтобы не пожалеть о последствиях чрезмерно частых чаепитий.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector