0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кинезиотейпирование голеностопного сустава

Кинезиотейпирование голеностопного сустава

Кинезиотейпирование – терапевтическая методика, основанная на применении специальной эластичной ленты с уникальными характеристиками. Применяется на любой стадии лечения:

  • Острая стадия (первые сутки травмы)
  • Подострая (3-5 сутки)
  • Период восстановления после травмы.

В качестве примера, рассмотрим растяжение связок голеностопа во время игры в футбол. Классическим вариантом для этой игры является — инверсионная травма или подворот стопы.

После получения травмы возникает боль, спортсмен жалуется, что не может наступить на стопу и в составе партнеров по команде направляется в сторону скамейки. И уже дома (через 3-4 часа) голеностоп начинает отекать, снижается амплитуда движения в суставе и усиливается боль. Для примера выкладываю фото голеностопа.

Внимание! В случае если боль является нестерпимой и отек продолжает нарастать, то необходимо обратиться в травмпункт, вполне возможно, что у вас перелом или серьезный разрыв связок.

Мы рассматриваем наиболее благоприятное развитие событий и в данном случае в остром периоде, необходимо наложить лимфатическую коррекцию.

Для этого необходимо отмерить необходимое количество тейпа и разрезать его как представлено ниже.

Цель данного варианта тейпирования — улучшить отток жидкости из тканей.

В каких случаях применяется тейпирование голеностопа?

В отношении голеностопа существует несколько основных направлений использования пластырей. Спортсмены и люди с высокой активностью могут носить такое средство с целью перераспределения нагрузки на суставы и связки, предотвращения травмирования. Тейпирование голеностопа при растяжении связок и прочих травмах так же весьма эффективно помогает исзбавиться от боли и ускорить восстановление. Благодаря этой уникальной безлекарственной методики лечения удается справиться с такими проблемами, как:

  • повреждения, связанные с серьезными физическими нагрузками, включая травмы с гематомами;
  • тендинит ахиллова сухожилия;
  • растяжения.

Тейпирование голеностопа в этих случаях имеет индивидуальный подход и метод наложения аппликации каждый раз различается. Для правильной реализации потенциала средства, необходимо четко представлять анатомию и требуемое воздействие. Потому, без должного опыта, правильным решением будет обратиться к специалисту.

Читать еще:  К какому врачу обращаться при спондилоартрозе позвоночника

В общем виде тейпирование голеностопа кинезио тейпами характеризуется следующим комплексом воздействий. Помимо частичного обеспечения неподвижности сустава и перераспределения нагрузки, стимулируется выздоровление, благодаря улучшению лимфооттока и повышению интенсивности кровообращения. В процессе движений отмечается легкий массажный эффект благодаря попеременному сокращению и натяжению пластыря.

В числе положительных аспектов так же тот факт, что тейпирование голеностопа в случае травм позволяет избежать полного обездвиживания, а в некоторых случаях даже позволит продолжать работу в привычном темпе.

Получаемый эффект от воздействия

Тейпы применяют для профилактики появления травм в активных видах спорта: футбол, баскетбол, борьба, спортивная гимнастика. Специальные ленты надежно фиксируют суставы, снижая нагрузку с конечностей и всего опорно-двигательного аппарата. Повязки незаменимы для спортсменов, которые возвращаются к тренировкам после травм или операций.

Конкурентные преимущества Медицинского центра «Академия Здоровья»

Мы предлагаем своим пациентам выгодные условия тейпирования:

  • высокая квалификация специалистов;
  • применение качественных материалов;
  • комфортные условия обслуживания;
  • возможность совмещать с массажем, лечебной физкультурой (по показаниям);
  • доступные цены на процедуру.

Если вас интересует тейпирование суставов или использование в других областях медицины, в нашем центре вам окажут необходимую медицинскую помощь квалифицированные специалисты.

Запись осуществляется по телефону 75-048-75 по будням с 10:00 до 20:00.

Подготовка к процедуре

Тейпирование голеностопа (фото представлено выше) следует проводить с применением не только повязки, но и зажима. Пострадавшего перед наложением фиксатора рекомендуется переложить на ровную поверхность. Для удобства работы поврежденную ногу больного стоит положить себе на колени. Это исключит риск неправильного наложения повязки.

Разные ситуации для тейпирования

У спортсменов в баскетболе, футболе, вольной борьбе мышцы голеностопа подвергаются высоким нагрузкам на кручение, и часто стопа подворачивается наружу. У людей, не профессионально занимающихся бегом, от ненормированных нагрузок может сформироваться вальгусное нарушение стопы, и пяточная кость начинает выпячиваться наружу. Здесь надо особенно внимательно подходить к укреплению пяточной кости, чтобы не допустить воспалительный плантарный фасцит. Пр расслаблении подошвы из-за пяточной шпоры походка резко меняется, появляется шлепание стопой об пол.

Читать еще:  Ушиб пальца на руке: причины, симптомы, лечение

У борцов дзюдо часто случаются смещения голеностопных сухожилий, внутренние переломы. Происходит контрактура сухожильных движений. В таком случае тейп ленту надо закрепить восьмёркой, чтобы полностью фиксировать всевозможные движения сухожилия, в то же время не ограничивать их.

При операции по поводу двусторонней деформации суставов выводится дренаж, и тейп ленты, фиксирующие место травмы, закрепляют в нужном положении трубки, оставляют возможность обрабатывать гематому. Купить для этого лучше медицинский тейп, который легко наносится, закрепляя место травмы в необходимом для быстрого заживления положении.

Особая техника накладывания тейпа есть и для вальгуса. Предпочтение узкой обуви у женщин заканчивается деформацией косточки большого пальца, из-за чего даже банальный кашель отдаёт сильной болью в стопе ноги. Большой палец ноги отходит наружу, и на него желательно нанести фиксирующую повязку.

Приходится кардинально менять стиль обуви, палец нуждается в согревательном перцовом пластыре, постоянное ношение которого позволяет обувать разве что кроссовки на размер больше. Но палец поддерживать нужно, иначе разовьётся плосковальгусное плоскостопие. Уменьшит силу боли роктейп – кинезио тейп, устраняющий болевые ощущения. Он применяется при травмах особого рода – сантиметровом разрыве тканей, сложных разворотах щиколотки.

Компания «Pharmacels» предлагает тейп ленты разного цвета и размера, ширины и плотности. Здесь можно найти тейпы от разных производителей, и всегда представлена возможность получить консультацию по тейпированию.

Тейпирование: что это такое

Этот способ терапевтического воздействия при различных нарушениях и патологиях был разработан не так давно, всего лишь четыре десятка лет. Несмотря на это, он уже успел завоевать признание как со стороны врачей, так и со стороны пациентов. Метод тейпирования, используемый как дополнительный к основному лечению, усиливает эффект и помогает более быстрому восстановлению после травм.

Читать еще:  Латеральный мениск: причины повреждения, лечение

Тейпированием называется фиксация на некоторых участках тела эластичных пластырей — кинезиологических тейпов. Они выпускаются в виде лент в рулонах шириной 2,5-10 см. В основном такие пластыри производятся из хлопка, но встречаются шелковые и нейлоновые модели, используемые для косметологии. Подробнее об особенностях и принципах действия здесь.

Одна сторона пластыря имеет гипоаллергенное клеевое основание, которое позволяет надежно прикрепить его к кожному покрову. По сути, они заменили использовавшиеся ранее эластичные бинты, доставлявшие немало неудобств. Они не разматываются и не отклеятся, совершенно незаметны под внешней одеждой. При ношении тейпов можно спокойно принимать душ или ванну — они отличаются водостойкостью. Кроме того, материалы, из которого они изготовлены, отлично пропускают воздух, и кожа «дышит».

Тейпирование является хорошей профилактикой травм при занятиях спортом, предохраняя внутренние структуры, в том числе и связки, от повреждений. Этот способ используют для комплексного воздействия даже в косметологии. Они оказывают заметный антицеллюлитный эффект, подтягивают кожу.

Нанесение тейпов проводится по специально разработанным схемам, которыми владеет опытный кинезиолог. При этом их концы клеятся без растяжения, а в центральной части пластырь может растягиваться до 70% от первоначального состояния. Чтобы правильно осуществить тейпирование, нужно иметь минимальные понятия об анатомическом строении тела. Неграмотно прикрепленный пластырь способен даже причинить вред. К тому же нужно учитывать, что эта процедура, несмотря на хороший эффект, имеет противопоказания.

Программа курса «Кинезиотейпирование в подологии ВАSIC»

  1. Функциональная анатомия мышц стопы и голени.
  2. Биомеханика стопы в норме.
  3. Нарушения биомеханики стопы как причина формирования основных заболеваний стопы. Ранняя диагностика заболеваний стопы.
  4. Кинезиотейпинг при плоскостопии.
  5. Кинезиотейпинг при плантарномфасциите («пяточная шпора»).
  6. Кинезиотейпинг при халлюксвальгус («косточки») и молоткообразном пальце.
  7. Кинезиотейпинг для изменения зоны перегрузок стопы при натоптышах.

После обучения выдается — Международный Сертификат с идентификационным номером, который заносится в реестр Академии «K-Taping®» (Германия).

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector